Mehr als Hormone, mehr als Tipps:
In 5 Tagen zeige ich dir, warum dein Körper durcheinander ist –
und wie du wieder Klarheit bekommst.
Hormone & Phasen: Wo stehst du? (Prä-, Peri-, Postmenopause)
Ernährung & Hormone: Welchen Einfluss hat dein Essen?
Stress und Nervensystem: Was Cortisol und DHEA mit dir machen
Darm-Hormon-Stress: Der unterschätzte Zusammenhang
Nährstoffe: Welche du jetzt brauchst und wie sie wirken
So funktioniert es:
✓ Du bekommst 5 Tage lang jeweils eine Email mit einem kurzen Video (10-15 min.) zum jeweiligen Thema
✓ Dazu erhältst Du Aufgaben zum selbst reflektieren und für Deine eigene Wahrnehmung und Einschätzung
✓ Du kannst jederzeit Fragen dazu stellen, wenn Du etwas nicht verstehst, ich antworte Dir per Email
✓ Du brauchst ca. 15-20 min pro Tag in Ehrlichkeit und Achtsamkeit mit Dir selbst.
✓ Am Ende der Challenge setzten wir uns persönlich zusammen und besprechen Deine Erkenntnisse.
✓ Du nach 3 schnellen Tipps suchst
✓ Du nicht täglich aktiv an Dir arbeiten willst
✓ Du nicht bereit bist, genau hinzuschauen
✓ Du hoffst, dass ich dir eine fertige Lösung liefere
Das hier ist für Frauen, die verstehen wollen. Die bereit sind, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Die einen Fahrplan wollen statt Flickwerk.
Ich war ja schon sehr skeptisch, aber ich war erstaunt, was ich noch alles im Kurs erfahren habe. Das habe ich noch gar nicht gewusst. Jetzt geht es ans umsetzen.
Ganz ehrlich, das war schon viel Input, aber als ich dann das Gespräch mit Andrea hatte, ist alles klar geworden. Jetzt bin ich motiviert meine Probleme anzugehen.
Endlich jemand der einem nix verkaufen will, hier geht es um mich und um meine Probleme. Hab ganz viel verstanden und sehe jetzt ganz klar, wo ich noch ansetzen muss.
Heilpraktikerin aus Leidenschaft, Orientierungsgeberin
Als sich mein Lebenswunsch nicht erfüllt hat, stürzte ich in eine tiefe Krise. Mein Körper rebellierte, meine Hormone spielten verrückt. Ich kenne das Gefühl, wenn der eigene Körper nicht mehr mitspielt. Das war der Beginn, ich wollte ALLES über Hormone wissen.
Heute weiß ich: Hormone bestimmen unser Leben und zwar körperlich UND emotional!
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen dabei, die tieferen Ursachen ihrer Beschwerden zu verstehen. Nicht nur die Hormone – sondern das ganze Zusammenspiel aus Immunsystem, Nährstoffen, Darm und allem, was dazugehört.
Besonders am Herzen liegt mir: Dir zu zeigen, dass du nicht hilflos bist. Du bist der Gestalter deines Seins – ich bin nur die Wegweiserin.
Dann lass uns jetzt loslegen!
Sichere Dir schnell Deinen kostenfreien Platz – wäre doch schade, wenn Du diese Chance versäumst!